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अर्थ: प्राणायाम प्राणों का आयाम तथा उसकी जानकारी ही है। अर्थात् ‘यथार्थ’ जानकारी के साथ प्राणों का आयाम ही प्राणायाम हैं। प्राणायाम मात्र शरीर का ही प्राण नहीं हैं अपितु योग-साधना का भी प्राण प्राणायाम ही है।